Но после последней партии, я стал замечать что мои лёгкие стали просто сжигать сигаретным дымом(я курю сигареты), но не как обычно это бывает от пачки в день или двух плюх с корешем, а прям реально так сильно жечь начинает из нутри всё, аж задыхаюсь (сигарету то редко бросаю) короче говоря кашель дикий появляется когда затягиваюсь по настоящему))). Раньше никогда такого небыло. Да конечно есть над чем работать, курить реже стараюсь, ну это скорее всего у меня такая реакция на табак. Я думаю что это все связано именно со сном)))

В общем вопрос такой Как можно исправить ситуацию? И возможно ли вообще вернуть нормальный сон без сижек.